東京都の産後に使える制度

市区町村の制度

• 産後ケア事業（通所型）

  公式案内

  ＜利用対象＞ 通所型（1〜2時間）：産後1年未満の方 通所型（5〜6時間）：産後4ヶ月未満の方 通所型（8時間〜）：産後4ヶ月未満の方 ＜利用回数＞ 通所型と訪問型合わせて7回　　　 （多胎児家庭の場合は10回）

  対象地域

  東京都葛飾区在住

  利用回数

  7回まで

  申請から利用までの流れ

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     申込み

     ゆりかご面接と同時の申込み、または保健センター窓口での申込みで、区から産後ケア利用回数確認票をお渡しします。 ゆりかご面接と同時に行う場合は、下記からゆりかご面接をご予約ください。 https://www.city.katsushika.lg.jp/kenkou/1000050/1001803/1014924.html 産後ケア、産婦健康診査のみの申込みを行う場合は、保健センターまでお越しください。
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     利用予約

     出産後、希望するケアを行う実施施設などにご予約ください。
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     利用

     利用の際には、必ず「産後ケア利用回数確認票」「親子健康手帳（母子健康手帳）」をご持参ください。 持参されなかった場合は、全額を自己負担していただきます。
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     利用後アンケートに記入

     ご利用いただいた後は、実施施設から提示されるアンケートに回答のご協力をお願いたします。
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     お支払い

     オプションなどの負担額を上回る場合、差し引いた金額をお支払いください。

• 産後ケア事業（訪問型）

  公式案内

  ＜利用回数＞ 通所型と訪問型合わせて7回　　　 （多胎児家庭の場合は10回）

  対象地域

  東京都葛飾区在住

  利用回数

  7回まで

  申請から利用までの流れ

  1. 1

     申込み

     ゆりかご面接と同時の申込み、または保健センター窓口での申込みで、区から産後ケア利用回数確認票をお渡しします。 ゆりかご面接と同時に行う場合は、下記からゆりかご面接をご予約ください。 https://www.city.katsushika.lg.jp/kenkou/1000050/1001803/1014924.html
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     利用予約

     出産後、希望するケアを行う実施施設などにご予約ください。 ※宿泊型は、出産前に予約方法をご確認ください。
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     利用

     利用の際には、必ず「産後ケア利用回数確認票」「親子健康手帳（母子健康手帳）」をご持参ください。 持参されなかった場合は、全額を自己負担していただきます。
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     利用後アンケートに記入

     ご利用いただいた後は、実施施設から提示されるアンケートに回答のご協力をお願いたします。
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     お支払い

     オプションなどの負担額を上回る場合、差し引いた金額をお支払いください。

• 産後ケア事業

  公式案内

  対象地域

  東京都渋谷区在住

  利用回数

  7回まで

  申請から利用までの流れ

  1. 1

     申請

     スマートフォンのコミュニケーションアプリ「LINE」をインストールし、「渋谷区LINE公式アカウントとの友だち登録」が必要です。 LINEアカウント：＠shibuyacity 申請は申請メニューをタップし、子ども・子育て関連手続きから産後ケア利用申請を選択してください。
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     利用予約

     申請内容を審査した後、承認された方に「利用承認通知書」などを郵送でお送りします。 「利用承認通知書」が到着後、案内に記載されている方法で、各施設や助産師に利用の予約をしてください。

• 産後ケア事業

  公式案内

  ＜回数＞宿泊型・日帰り型（個別・少人数）合わせて10回まで （注）宿泊型は最大5回（4泊5日）まで 分割利用もできます。 双胎児の場合は、宿泊型と日帰り型を合わせて20回〔宿泊型は最大10回（9泊10日）〕 ＜対象＞区内在住の産後7か月未満のお母さんと赤ちゃん

  対象地域

  東京都杉並区在住

  利用回数

  10回まで

  申請から利用までの流れ

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     利用申請

     インターネットによる申請（電子申請）、郵送または窓口のいずれかの方法で申請書類を提出してください。 ▶︎インターネットによる申請（電子申請） 以下リンク先に必要事項を入力してください。 https://logoform.jp/form/Y4gR/891564 ▶︎郵送または窓口での申請 1.「利用申請書」「利用アンケート」（全員提出） 利用申請書：https://www.city.suginami.tokyo.jp/documents/1123/202409shinseisyo_1.pdf 利用アンケート：https://www.city.suginami.tokyo.jp/documents/1123/2024anket_1.pdf 2. 世帯全員の住民税非課税証明書または生活保護受給証明書（必要な方のみ） 【郵送先】 杉並区子ども家庭部地域子育て支援課母子保健係「産後ケア事業担当」宛 〒166-8570杉並区阿佐谷南1丁目15番1号 【窓口】 子ども家庭部地域子育て支援課母子保健係 保健所・保健センター 子どもセンター
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     メール受取・利用登録

     承認された方に「利用承認メール」を発送します。メールが届いたら、利用登録を行ってください。
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     仮予約

     利用登録が完了し、クーポンの画面が表示されるようになったら、希望する実施施設へ直接連絡し、下記を伝えてください。 mila-e（ミライー）クーポンシステムから予約はできません。 1.杉並区産後ケア事業の仮予約 2.氏名 3.承認番号 4.出産予定日または出産日 5.利用する産後ケアの種類 6.利用回数の残りがある
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     本予約

     出産日または利用日の1週間前に、仮予約した施設へ直接連絡し、下記を伝えてください。 1.杉並区産後ケア事業の仮予約 2.氏名 3.承認番号 4.出産予定日または出産日 5.利用する産後ケアの種類 6.利用回数の残りがある
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     利用

     当日はスマートフォン、母子健康手帳、その他施設が指定するものを持参してください。

• 産後ケア事業

  公式案内

  ショートステイ（宿泊）、デイケア（日帰り）、アウトリーチ（助産師訪問）合わせて、 ・単胎児を育てている方は15回　(ショートステイは最大7回) ・多胎児を育てている方は26回　(ショートステイは最大7回) ショートステイは1日の利用を1回と数えます。1泊2日で2回になります。

  対象地域

  東京都中野区在住

  利用回数

  15回まで

  申請から利用までの流れ

  1. 1

     かんがるー面接

     「かんがるー面接」にて「かんがるープラン」を作成することが必要です。 お問い合わせはお住まいの地域を担当する、すこやか福祉センターへご予約のうえ、かんがるー面接をお受けください https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kosodate/kosodatesite_ohirune/nenreibetsu/ninshin/sanzenshien/kangarumensetsu.html
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     予約

     利用の際は、各事業実施施設に直接連絡をして予約を取り、利用方法等の説明を聞いてください。各事業実施施設については、添付ファイルをご覧ください。

• 産後ケア事業（通所型）

  公式案内

  デイサービス…1日（午前10時から午後4時）につき1回の利用となります。

  対象地域

  東京都東村山市在住

  利用回数

  7回まで

  申請から利用までの流れ

  1. 1

     利用登録申請

     オンライン申請「たのしむらやまポータル」、郵送または窓口で、申請してください。https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kurashi/online/degitalonestop.html
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     利用可否の決定

     申請内容を審査し申請者に通知します。
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     利用の申込み

     希望施設、希望日時等が決まりましたら、利用者ご自身で連絡し、予約をしてください。（出産後に予約してください。） 申し込みの際に、決定通知書の利用券番号、利用者情報・体調、食物アレルギーの有無等をお伝えください。 （予約状況により、利用のご希望に添えないことがあります。）
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     申込みの変更・キャンセル

     利用予約日の3日前午後5時までに直接施設に連絡を行ってください。

• 産後ケア事業（通所型）

  公式案内

  対象地域

  東京都東大和市在住

  利用回数

  7回まで

  申請から利用までの流れ

  1. 1

     申請　(来所または電子申請）

     ＜来所＞ 　「産後ケア事業利用登録申請書」を提出してください。母子健康手帳をお持ちください。　 ＜電子申請＞ 　下記リンクより必要事項を入力してください。母子健康手帳の表紙の写真をアップロードしてください。 https://logoform.jp/form/VfYv/925994
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     利用決定

     申請内容を確認し、「産後ケア事業利用承認通知書」をお送りします。 ※申請から利用承認通知書の送付まで2週間程度かかる場合があります。早めに利用希望がある場合は、お問合せください。
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     予約

     お手元に「産後ケア事業利用承認通知書」をご準備いただき、利用希望日の5日前までに利用希望の施設へ直接電話でご予約ください。 ※施設の状況により利用できない日があります。早めにお問合せください。
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     利用

     「産後ケア事業利用承認通知書」「母子健康手帳」をご持参ください。産後ケアを利用時に施設もしくは訪問員に利用者負担額をお支払いください。 ※利用日2日前以降のキャンセルについては、1回利用したものとみなします。また自己都合によるキャンセルはキャンセル料が発生する場合がありますので、ご注意ください。

• 産後ケア事業

  公式案内

  対象地域

  東京都板橋区在住

  申請から利用までの流れ

  1. 1

     利用登録申請

     妊娠8か月以降に、利用登録申請をしてください。 ▶web申請 利用登録申請フォーム https://logoform.jp/form/Rwxz/463089 ▶窓口申請 板橋区役所健康推進課（区役所南館3階21番）へお越しください。 ▶郵送申請 「産後ケア事業利用登録申請書」は、板橋区ホームページ内ある添付ファイルからダウンロードできます。 【あて先】〒173-8501 板橋区板橋2丁目66番1号 板橋区健康生きがい部健康推進課母子保健係「産後ケア事業担当」宛
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     利用登録決定

     「利用登録承認決定通知書」「利用者カード」を郵送しますので、利用日まで保管してください。 ※令和7年4月1日より、訪問型産後ケア利用の際も「決定通知書」や「利用者カード」が必要となります。訪問型産後ケアを利用される予定のある方は、産後1年間は大切にお持ちください。
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     利用予約

     利用を希望する施設や助産師に直接予約の連絡をしてください。（連絡先一覧は、利用登録決定通知と一緒に郵送します。）
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     利用

     施設に「利用登録決定通知書」と「利用者カード」を提示し、利用者負担額をお支払いください。 ≪注意事項≫ ・利用中、赤ちゃんを預けての外出・外泊はできません。 ・上のお子さんの利用に対する区からの費用助成はありません。

• 産後ケア事業

  公式案内

  ＜回数＞ ショートステイ（宿泊）：7日まで デイケア（日帰り）：12日まで（多胎児世帯は18日） 訪問：6回まで（多胎児世帯は10回） ＜月齢＞ ショートステイ（宿泊）：生後4ヶ月まで デイケア（日帰り）：生後1歳未満 訪問：生後1歳未満

  対象地域

  東京都練馬区在住

  申請から利用までの流れ

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     妊婦面談を受け電子クーポンの利用者登録を行う

     ＜妊娠中の方＞ 練馬区で妊婦面談を受けてください。妊婦面談の詳細は 「妊娠届（母子健康手帳の交付）について https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/boshitecho.html」 または「練馬区に転入された妊婦さんへ https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/tennyu.html」 をご確認ください。 令和8年4月1日以降に妊婦面談を受けた方は面談時に電子クーポン登録方法等をご案内します。登録後、電子クーポンを付与します。 （登録には、練馬区公式LINEの友達追加が必須です） （注釈）令和8年3月31日以前に妊婦面談を受けた方は、紙の利用者カードをお渡ししています。利用者カードを交付された方は、電子クーポンに変更することはできません。 ＜出産後に転入してきた方＞ スマートフォン等から電子申請ができます。（利用日の14日前まで） 「LoGoフォーム https://logoform.jp/form/G2rU/1473054」 にアクセスし、電子申請をしてください。 転入等により妊婦面談を受けていない方で、産後ケアをすぐに利用したい場合は、上記の電子申請後に、母子保健係（03-5984-4621）に お問合わせください。
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     事前に施設のオリエンテーションが必要な場合があります。希望する施設にご確認ください

     利用を希望する施設に連絡し、オリエンテーションを受け利用の準備をする。 見学をご希望の場合は施設にご相談ください。 産前に利用予約をすることはできません。ご出産後、必ず施設に予約が必要です。 （注釈）予約方法は、施設ごとに異なりますので、ご注意ください。なお、予約方法や施設の利用に関することは、直接施設にご相談ください。
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     出産後、利用日を決める（利用予約）

     利用を希望する施設へ直接連絡をし、利用者番号を伝えて、利用日を決めてください。