本文へスキップ

1 / 1枚目を表示中

しらさぎふれあい助産院 - Image 1
産後ケア（宿泊）産後ケア（通所）産後ケア（訪問）

しらさぎふれあい助産院

東京都中野区

強み

乳房ケア授乳抱っこベビーマッサージ骨盤ケアリラクゼーション産後の食事ママ同士の交流ができる

特徴

助産師常駐食事提供あり助産院

『ママが満たされて明日からの育児がラクに楽しくなるように』育児のヒントやコツをお伝えしています。 助産師による母乳相談や育児相談、ママの癒しのケアなどのサービスを受けることができます。 お産でとても体力を使ったあとの、慣れない赤ちゃんのお世話。楽しいこともたくさんありますが、大変なことも多いですよね。家でずっと二人きりだと、「しんどいなあ」「たいへんなんて思う自分、よくないなあ」と感じることもあるかと思います。 そんなときはぜひ、当院で過ごしてみませんか？ 3児の出産を経験してから助産師資格を取得した院長が中心となり、妊婦・ママの気持ちに寄り添ったケアをご提供し、産前・産後の皆さんが、ほっとできる場所作りをこころがけています。 母乳で育てている方、混合の方、ミルクで育てている方、これから妊娠したいと考えている方も、お気軽にご相談ください。

メニュー

宿泊

ショートステイ（中野区）

¥3,000

対象自治体:東京都中野区

対象月齢:〜5ヶ月

多胎児受け入れ可

助産院に宿泊して、産後のお母さんの体や赤ちゃんのケア、授乳指導、育児相談が受けられます

利用条件

母子手帳、利用カードをご持参ください ご予約の完了メールに記載のある持ち物をよく読みご持参ください

料金は3,000円/日となりますので、一泊二日ですと6,000円となります。

東京都中野区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都中野区在住
利用回数:
15回まで
申請方法:
施設へ直接予約
ショートステイ（宿泊）、デイケア（日帰り）、アウトリーチ（助産師訪問）合わせて、 ・単胎児を育てている方は15回　(ショートステイは最大7回) ・多胎児を育てている方は26回　(ショートステイは最大7回) ショートステイは1日の利用を1回と数えます。1泊2日で2回になります。

使い方・申請方法

  1. 1

    かんがるー面接

    「かんがるー面接」にて「かんがるープラン」を作成することが必要です。 お問い合わせはお住まいの地域を担当する、すこやか福祉センターへご予約のうえ、かんがるー面接をお受けください https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kosodate/kosodatesite_ohirune/nenreibetsu/ninshin/sanzenshien/kangarumensetsu.html
  2. 2

    予約

    利用の際は、各事業実施施設に直接連絡をして予約を取り、利用方法等の説明を聞いてください。各事業実施施設については、添付ファイルをご覧ください。

ショートステイ（練馬区）

¥3,500

対象自治体:東京都練馬区

対象月齢:〜5ヶ月

多胎児受け入れ可

助産院に宿泊して、産後のお母さんの体や赤ちゃんのケア、授乳指導、育児相談が受けられます

利用条件

母子手帳、利用カードをご持参ください ご予約の完了メール記載のある持ち物をよく読みご持参ください

東京都練馬区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都練馬区在住
申請方法:
施設へ直接予約
＜回数＞ ショートステイ（宿泊）：7日まで デイケア（日帰り）：12日まで（多胎児世帯は18日） 訪問：6回まで（多胎児世帯は10回） ＜月齢＞ ショートステイ（宿泊）：生後4ヶ月まで デイケア（日帰り）：生後1歳未満 訪問：生後1歳未満

使い方・申請方法

  1. 1

    妊婦面談を受け電子クーポンの利用者登録を行う

    ＜妊娠中の方＞ 練馬区で妊婦面談を受けてください。妊婦面談の詳細は 「妊娠届（母子健康手帳の交付）について https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/boshitecho.html」 または「練馬区に転入された妊婦さんへ https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/tennyu.html」 をご確認ください。 令和8年4月1日以降に妊婦面談を受けた方は面談時に電子クーポン登録方法等をご案内します。登録後、電子クーポンを付与します。 （登録には、練馬区公式LINEの友達追加が必須です） （注釈）令和8年3月31日以前に妊婦面談を受けた方は、紙の利用者カードをお渡ししています。利用者カードを交付された方は、電子クーポンに変更することはできません。 ＜出産後に転入してきた方＞ スマートフォン等から電子申請ができます。（利用日の14日前まで） 「LoGoフォーム https://logoform.jp/form/G2rU/1473054」 にアクセスし、電子申請をしてください。 転入等により妊婦面談を受けていない方で、産後ケアをすぐに利用したい場合は、上記の電子申請後に、母子保健係（03-5984-4621）に お問合わせください。
  2. 2

    事前に施設のオリエンテーションが必要な場合があります。希望する施設にご確認ください

    利用を希望する施設に連絡し、オリエンテーションを受け利用の準備をする。 見学をご希望の場合は施設にご相談ください。 産前に利用予約をすることはできません。ご出産後、必ず施設に予約が必要です。 （注釈）予約方法は、施設ごとに異なりますので、ご注意ください。なお、予約方法や施設の利用に関することは、直接施設にご相談ください。
  3. 3

    出産後、利用日を決める（利用予約）

    利用を希望する施設へ直接連絡をし、利用者番号を伝えて、利用日を決めてください。

ショートステイ（杉並区）

¥3,500

対象自治体:東京都杉並区

対象月齢:〜5ヶ月

多胎児受け入れ可

助産院に宿泊して、産後のお母さんの体や赤ちゃんのケア、授乳指導、育児相談が受けられます

利用条件

母子手帳、利用カードをご持参ください ご予約の完了メール記載のある持ち物をよく読みご持参ください

東京都杉並区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都杉並区在住
利用回数:
10回まで
申請方法:
施設へ直接予約
＜回数＞宿泊型・日帰り型（個別・少人数）合わせて10回まで （注）宿泊型は最大5回（4泊5日）まで 分割利用もできます。 双胎児の場合は、宿泊型と日帰り型を合わせて20回〔宿泊型は最大10回（9泊10日）〕 ＜対象＞区内在住の産後7か月未満のお母さんと赤ちゃん

使い方・申請方法

  1. 1

    利用申請

    インターネットによる申請（電子申請）、郵送または窓口のいずれかの方法で申請書類を提出してください。 ▶︎インターネットによる申請（電子申請） 以下リンク先に必要事項を入力してください。 https://logoform.jp/form/Y4gR/891564 ▶︎郵送または窓口での申請 1.「利用申請書」「利用アンケート」（全員提出） 利用申請書：https://www.city.suginami.tokyo.jp/documents/1123/202409shinseisyo_1.pdf 利用アンケート：https://www.city.suginami.tokyo.jp/documents/1123/2024anket_1.pdf 2. 世帯全員の住民税非課税証明書または生活保護受給証明書（必要な方のみ） 【郵送先】 杉並区子ども家庭部地域子育て支援課母子保健係「産後ケア事業担当」宛 〒166-8570杉並区阿佐谷南1丁目15番1号 【窓口】 子ども家庭部地域子育て支援課母子保健係 保健所・保健センター 子どもセンター
  2. 2

    メール受取・利用登録

    承認された方に「利用承認メール」を発送します。メールが届いたら、利用登録を行ってください。
  3. 3

    仮予約

    利用登録が完了し、クーポンの画面が表示されるようになったら、希望する実施施設へ直接連絡し、下記を伝えてください。 mila-e（ミライー）クーポンシステムから予約はできません。 1.杉並区産後ケア事業の仮予約 2.氏名 3.承認番号 4.出産予定日または出産日 5.利用する産後ケアの種類 6.利用回数の残りがある
  4. 4

    本予約

    出産日または利用日の1週間前に、仮予約した施設へ直接連絡し、下記を伝えてください。 1.杉並区産後ケア事業の仮予約 2.氏名 3.承認番号 4.出産予定日または出産日 5.利用する産後ケアの種類 6.利用回数の残りがある
  5. 5

    利用

    当日はスマートフォン、母子健康手帳、その他施設が指定するものを持参してください。

通所

デイケア（中野区）

¥1,000

対象自治体:東京都中野区

対象月齢:〜7ヶ月

多胎児受け入れ可

助産師による母乳相談や育児相談、ママの癒しのケアなどのサービスを日帰りで受けることができます

利用条件

母子手帳、利用カードをご持参ください ご予約の完了メール記載のある持ち物をよく読みご持参ください

利用料1,000円に、別途ランチ代1,000円をいただきます

東京都中野区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都中野区在住
利用回数:
15回まで
申請方法:
施設へ直接予約
ショートステイ（宿泊）、デイケア（日帰り）、アウトリーチ（助産師訪問）合わせて、 ・単胎児を育てている方は15回　(ショートステイは最大7回) ・多胎児を育てている方は26回　(ショートステイは最大7回) ショートステイは1日の利用を1回と数えます。1泊2日で2回になります。

使い方・申請方法

  1. 1

    かんがるー面接

    「かんがるー面接」にて「かんがるープラン」を作成することが必要です。 お問い合わせはお住まいの地域を担当する、すこやか福祉センターへご予約のうえ、かんがるー面接をお受けください https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kosodate/kosodatesite_ohirune/nenreibetsu/ninshin/sanzenshien/kangarumensetsu.html
  2. 2

    予約

    利用の際は、各事業実施施設に直接連絡をして予約を取り、利用方法等の説明を聞いてください。各事業実施施設については、添付ファイルをご覧ください。

デイケア（練馬区）

¥1,500

対象自治体:東京都練馬区

対象月齢:〜7ヶ月

多胎児受け入れ可

助産師による母乳相談や育児相談、ママの癒しのケアなどのサービスを日帰りで受けることができます

利用条件

母子手帳、利用カードをご持参ください ご予約の完了メール記載のある持ち物をよく読みご持参ください

東京都練馬区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都練馬区在住
申請方法:
施設へ直接予約
＜回数＞ ショートステイ（宿泊）：7日まで デイケア（日帰り）：12日まで（多胎児世帯は18日） 訪問：6回まで（多胎児世帯は10回） ＜月齢＞ ショートステイ（宿泊）：生後4ヶ月まで デイケア（日帰り）：生後1歳未満 訪問：生後1歳未満

使い方・申請方法

  1. 1

    妊婦面談を受け電子クーポンの利用者登録を行う

    ＜妊娠中の方＞ 練馬区で妊婦面談を受けてください。妊婦面談の詳細は 「妊娠届（母子健康手帳の交付）について https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/boshitecho.html」 または「練馬区に転入された妊婦さんへ https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/tennyu.html」 をご確認ください。 令和8年4月1日以降に妊婦面談を受けた方は面談時に電子クーポン登録方法等をご案内します。登録後、電子クーポンを付与します。 （登録には、練馬区公式LINEの友達追加が必須です） （注釈）令和8年3月31日以前に妊婦面談を受けた方は、紙の利用者カードをお渡ししています。利用者カードを交付された方は、電子クーポンに変更することはできません。 ＜出産後に転入してきた方＞ スマートフォン等から電子申請ができます。（利用日の14日前まで） 「LoGoフォーム https://logoform.jp/form/G2rU/1473054」 にアクセスし、電子申請をしてください。 転入等により妊婦面談を受けていない方で、産後ケアをすぐに利用したい場合は、上記の電子申請後に、母子保健係（03-5984-4621）に お問合わせください。
  2. 2

    事前に施設のオリエンテーションが必要な場合があります。希望する施設にご確認ください

    利用を希望する施設に連絡し、オリエンテーションを受け利用の準備をする。 見学をご希望の場合は施設にご相談ください。 産前に利用予約をすることはできません。ご出産後、必ず施設に予約が必要です。 （注釈）予約方法は、施設ごとに異なりますので、ご注意ください。なお、予約方法や施設の利用に関することは、直接施設にご相談ください。
  3. 3

    出産後、利用日を決める（利用予約）

    利用を希望する施設へ直接連絡をし、利用者番号を伝えて、利用日を決めてください。

デイケア（杉並区）

¥2,000

対象自治体:東京都杉並区

対象月齢:〜7ヶ月

多胎児受け入れ可

助産師による母乳相談や育児相談、ママの癒しのケアなどのサービスを日帰りで受けることができます

利用条件

母子手帳、利用カードをご持参ください ご予約の完了メール記載のある持ち物をよく読みご持参ください

東京都杉並区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都杉並区在住
利用回数:
10回まで
申請方法:
施設へ直接予約
＜回数＞宿泊型・日帰り型（個別・少人数）合わせて10回まで （注）宿泊型は最大5回（4泊5日）まで 分割利用もできます。 双胎児の場合は、宿泊型と日帰り型を合わせて20回〔宿泊型は最大10回（9泊10日）〕 ＜対象＞区内在住の産後7か月未満のお母さんと赤ちゃん

使い方・申請方法

  1. 1

    利用申請

    インターネットによる申請（電子申請）、郵送または窓口のいずれかの方法で申請書類を提出してください。 ▶︎インターネットによる申請（電子申請） 以下リンク先に必要事項を入力してください。 https://logoform.jp/form/Y4gR/891564 ▶︎郵送または窓口での申請 1.「利用申請書」「利用アンケート」（全員提出） 利用申請書：https://www.city.suginami.tokyo.jp/documents/1123/202409shinseisyo_1.pdf 利用アンケート：https://www.city.suginami.tokyo.jp/documents/1123/2024anket_1.pdf 2. 世帯全員の住民税非課税証明書または生活保護受給証明書（必要な方のみ） 【郵送先】 杉並区子ども家庭部地域子育て支援課母子保健係「産後ケア事業担当」宛 〒166-8570杉並区阿佐谷南1丁目15番1号 【窓口】 子ども家庭部地域子育て支援課母子保健係 保健所・保健センター 子どもセンター
  2. 2

    メール受取・利用登録

    承認された方に「利用承認メール」を発送します。メールが届いたら、利用登録を行ってください。
  3. 3

    仮予約

    利用登録が完了し、クーポンの画面が表示されるようになったら、希望する実施施設へ直接連絡し、下記を伝えてください。 mila-e（ミライー）クーポンシステムから予約はできません。 1.杉並区産後ケア事業の仮予約 2.氏名 3.承認番号 4.出産予定日または出産日 5.利用する産後ケアの種類 6.利用回数の残りがある
  4. 4

    本予約

    出産日または利用日の1週間前に、仮予約した施設へ直接連絡し、下記を伝えてください。 1.杉並区産後ケア事業の仮予約 2.氏名 3.承認番号 4.出産予定日または出産日 5.利用する産後ケアの種類 6.利用回数の残りがある
  5. 5

    利用

    当日はスマートフォン、母子健康手帳、その他施設が指定するものを持参してください。

訪問

アウトリーチ（中野区）

¥2,000

対象自治体:東京都中野区

対象月齢:〜12ヶ月

多胎児受け入れ可

産後のママの身体的な相談、精神的な相談、赤ちゃんの育児の相談、哺乳（母乳やミルク）の相談、赤ちゃんの成長発達について・・・どんな些細なお悩みでも。ママと赤ちゃんのプロがお答えします。

東京都中野区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都中野区在住
利用回数:
15回まで
申請方法:
施設へ直接予約
ショートステイ（宿泊）、デイケア（日帰り）、アウトリーチ（助産師訪問）合わせて、 ・単胎児を育てている方は15回　(ショートステイは最大7回) ・多胎児を育てている方は26回　(ショートステイは最大7回) ショートステイは1日の利用を1回と数えます。1泊2日で2回になります。

使い方・申請方法

  1. 1

    かんがるー面接

    「かんがるー面接」にて「かんがるープラン」を作成することが必要です。 お問い合わせはお住まいの地域を担当する、すこやか福祉センターへご予約のうえ、かんがるー面接をお受けください https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kosodate/kosodatesite_ohirune/nenreibetsu/ninshin/sanzenshien/kangarumensetsu.html
  2. 2

    予約

    利用の際は、各事業実施施設に直接連絡をして予約を取り、利用方法等の説明を聞いてください。各事業実施施設については、添付ファイルをご覧ください。

アウトリーチ（練馬区）

¥500

対象自治体:東京都練馬区

対象月齢:〜12ヶ月

多胎児受け入れ可

産後のママの身体的な相談、精神的な相談、赤ちゃんの育児の相談、哺乳（母乳やミルク）の相談、赤ちゃんの成長発達について・・・どんな些細なお悩みでも。ママと赤ちゃんのプロがお答えします。

東京都練馬区 産後ケア事業対象プラン

申請先を見る
対象条件:
東京都練馬区在住
申請方法:
施設へ直接予約
＜回数＞ ショートステイ（宿泊）：7日まで デイケア（日帰り）：12日まで（多胎児世帯は18日） 訪問：6回まで（多胎児世帯は10回） ＜月齢＞ ショートステイ（宿泊）：生後4ヶ月まで デイケア（日帰り）：生後1歳未満 訪問：生後1歳未満

使い方・申請方法

  1. 1

    妊婦面談を受け電子クーポンの利用者登録を行う

    ＜妊娠中の方＞ 練馬区で妊婦面談を受けてください。妊婦面談の詳細は 「妊娠届（母子健康手帳の交付）について https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/boshitecho.html」 または「練馬区に転入された妊婦さんへ https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/sukoyaka/tennyu.html」 をご確認ください。 令和8年4月1日以降に妊婦面談を受けた方は面談時に電子クーポン登録方法等をご案内します。登録後、電子クーポンを付与します。 （登録には、練馬区公式LINEの友達追加が必須です） （注釈）令和8年3月31日以前に妊婦面談を受けた方は、紙の利用者カードをお渡ししています。利用者カードを交付された方は、電子クーポンに変更することはできません。 ＜出産後に転入してきた方＞ スマートフォン等から電子申請ができます。（利用日の14日前まで） 「LoGoフォーム https://logoform.jp/form/G2rU/1473054」 にアクセスし、電子申請をしてください。 転入等により妊婦面談を受けていない方で、産後ケアをすぐに利用したい場合は、上記の電子申請後に、母子保健係（03-5984-4621）に お問合わせください。
  2. 2

    事前に施設のオリエンテーションが必要な場合があります。希望する施設にご確認ください

    利用を希望する施設に連絡し、オリエンテーションを受け利用の準備をする。 見学をご希望の場合は施設にご相談ください。 産前に利用予約をすることはできません。ご出産後、必ず施設に予約が必要です。 （注釈）予約方法は、施設ごとに異なりますので、ご注意ください。なお、予約方法や施設の利用に関することは、直接施設にご相談ください。
  3. 3

    出産後、利用日を決める（利用予約）

    利用を希望する施設へ直接連絡をし、利用者番号を伝えて、利用日を決めてください。

基本情報

電話番号

0333395356

所在地

東京都中野区鷺宮3-3-6 シュプール101

アクセス

西武新宿線都立家政駅徒歩3分 西武新宿線鷺ノ宮駅徒歩5分

地図

営業時間

月09:00〜17:00
火09:00〜17:00
水09:00〜17:00
木09:00〜17:00
金09:00〜17:00
土09:00〜17:00
日09:00〜17:00
祝09:00〜17:00

電話対応時間　平日9:30～15:00

定休日

不定休

関連ページ

3 件表示